کینیڈین ریڈ کراس کے ترجمان جیسن سمال نے کہا ہے کہکینیڈین ہونے کے ناطے، چاہے ہم کہیں بھی ہوں، چاہے وہ ونی پیگ ہو یا شمال میں یا وکٹوریہ، ہم سب کو کسی نہ کسی درجے کی سردی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔اور ہمیں اس کے لیے تیار رہنے کی ضرورت ہے۔
یہ بیان اس وقت سامنے آیا ہے جب البرٹا نے گزشتہ تین دنوں کے دوران عوام کو فوری طور پر بجلی کے تحفظ کے لیے متعدد الرٹس جاری کیے ہیں کیونکہ اس کے صوبائی پاور گرڈ سخت درجہ حرارت کے درمیان مطالبات کو پورا کرنے کے لیے دباؤ ڈال رہے ہیں۔
BC اور جنوبی اونٹاریو کے کچھ حصے بھی شدید ترین سردی کی لپیٹ میں ہیں
گوگل پر کینیڈا کے صارفین میں انتہائی سردی جیسی اصطلاحات کی تلاش میں اضافہ ہوا ہے اور اس کے بڑھتے رہنے کا امکان ہے البرٹا نے رول آؤٹ بلیک آؤٹ کی ضرورت کو ٹال دیا ہے، ملک کے بہت سے حصوں میں درجہ حرارت منفی دوہرے ہندسوں میں ہے، جس سے یہ سوالات اٹھتے ہیں کہ سردیوں کے ظالمانہ پھیلاؤ کے درمیان گرمی اور بجلی کے ضائع ہونے کی صورت میں کیا کیا جا سکتا ہے۔ .
سب سے اہم قدم یہ ہے کہ تیار رہنا اور ہنگامی منصوبہ تیار کرنا ہے، مثال کے طور پر بجلی ایک دن سے زیادہ غائب رہنے کی صورت میں، ایسےحالات میں پانی کی سپلائی یا بیٹری سے چلنے والی ٹارچ اور ریڈیو اسپیئر چشموں اور ادویات کے ساتھ کلیدی حیثیت رکھتے ہیں۔
سرد موسم میں باہر جانے والے کسی بھی شخص کو ایسا کرنے سے پہلے اپنے آپ سے ایک اہم سوال اپنےآپسے پوچھنے کی ضرورت ہے – کیا انہیں واقعی باہر جانے ضرورت ہے؟
اگر ممکن ہو تو باہر یا سڑکوں پر پناہ گاہ تلاش کرنا بھی بہت ضروری ہے۔ ہیلتھ کینیڈا کے مطابق حرکت کرتے رہنا یقینی بنانے سے جسم کی گرمی کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے ۔
ایسی صور ت میں اگرباہرجانا پڑے تو چولہا یا ہیٹر ایسی جگہ پر دستیاب ہونا لازمی ہے جو محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے
بیک اپ جنریٹر بھی مدد کر سکتے ہیں، لیکن ان کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے طریقے سے آگاہ ہونا ضروری ہے اور کاربن مونو آکسائیڈ زہر کے خطرے کی وجہ سے کبھی بھی باربی کیو یا گیس سے چلنے والے دیگر آلات کو گھر کے اندر نہ لائیں ۔
اگر آپ کو سردی میں باہر جانے کی ضرورت ہے تو اس کی منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ جتنے کم فعال ہوں گے، آپ کو اتنی ہی زیادہ پرتیں اور پفیر جیکٹ کی ضرورت ہوگی۔
اگر آپ گھر میں نہیں رہ سکتے اور لمبے جان، اونی، کوٹ، ٹوپیاں اور سکارف ناکام ہو جاتے ہیں، تو آپ کو ہائپوتھرمیا یا فراسٹ بائٹ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
ریڈ کراس کے مطابق سابقہہلکے اور الجھن کی صورت میں کپکپاہٹ اور بے حسی اور شدید ہونے پر سانس لینے میں سستی کی علامت ہے۔
فراسٹ بائٹ اس وقت ہوتا ہے جب جلد جم جاتی ہے۔ ابتدائی علامات میں جلد شامل ہوتی ہے جو سفید، مومی شکل کے ساتھ معمول سے زیادہ ہلکی ہوتی ہے۔
کسی کو بھی اس میں مبتلا ہونے کے بارے میں علم ہو اسے ہنگامی خدمات سے رابطہ کرنا چاہئے، اور اس شخص کو گرم کرنے میں مدد کرنا ضروری ہے (لیکن ٹھنڈ زدہ جلد کو رگڑنا ہرگز نہیں)
