دماغ کے حجم میں کمی
دماغ کا سائز عمر کے ساتھ نہیں بڑھتا، لیکن اس کے برعکس،جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، دماغ کے کچھ حصے سکڑ جاتے ہیں.30 سال کی عمر کے بعد، روزانہ اوسطاً 50،000 نیوران ضائع ہو جاتے ہیں، لیکن یہ تشویشناک نہیں ہے کیونکہ ہمارا دماغ اپنانا جانتا ہے.
پیسینہ کم آنا
جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، پسینے کی پیداوار بدلنا شروع ہو جاتی ہے.اس کی وجہ یہ ہے کہ پسینے کے غدود عمر کے ساتھ سکڑ جاتے ہیں، جس کے نتیجے میں حساسیت کم اور سیال کم ہوتا ہے.
موسمی بیمار یوں میں کمی
بچپن میں موسم بدلنے پر نزلہ زکام کا سامنا کرنا پڑتا ہے لیکن عمر کے ساتھ ساتھ کھانسی یا چھینک کا سلسلہ کم ہو جاتا ہے۔اس کی وجہ یہ ہے کہ جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، ہمارا مدافعتی نظام مضبوط ہوتا جاتا ہے اور اکثر بیماریوں سے جلد لڑتا ہے۔
ذائقہ کا احساس
عمر کے ساتھ ذائقہ کا احساس کمزور ہونا شروع ہو جاتا ہے اور کچھ لوگ کھانے میں دلچسپی بھی کھو دیتے ہیں۔30 سال کی عمر کے بعد یہ عمل شروع ہوتا ہے اور 60 سال کی عمر تک زیادہ تر لوگوں کے ذائقے کا احساس نمایاں طور پر کمزور ہو جاتا ہے۔سونگھنے کی حس کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔
پٹھوں کے حجم میں کمی
عمر بڑھنے سے پٹھوں پر بھی اثر پڑتا ہے اور وہ حجم کھونے لگتے ہیں۔اس کے نتیجے میں، ہم کمزور ہو جاتے ہیں۔30 سال کی عمر کے بعد، پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اوسطاً 3 سے 8 فیصد فی دہائی کی کمی واقع ہوتی ہے۔
میٹابولزم مستحکم
تحقیقی رپورٹس کے مطابق میٹابولک افعال عمر کے ساتھ مستحکم ہوتے جاتے ہیں۔یعنی جسمانی وزن میں بڑی تبدیلیوں کا امکان کم ہو جاتا ہے لیکن ہمارا جسم کم کیلوریز جلانے لگتا ہے جس سے موٹاپے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
شخصیت میں استحکام
جوانی میں ہم کافی جذباتی ہوتے ہیں اور 20 سال کی عمر کے بعد ہم خود کو دنیا کے سامنے ثابت کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔الیکن 30 سال کی عمر کے بعد ہم اپنی زندگی سے کافی مطمئن ہیں اور شخصیت مستحکم ہو جاتی ہے.
ناخن آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں
تحقیقی رپورٹس سے پتہ چلتا ہے کہ جوانی کے دوران ناخن تیزی سے بڑھتے ہیں.لیکن درمیانی عمر میںخون کی گردش میں تبدیلی کی وجہ سے ناخن کی نشوونما کی شرح سست ہوجاتی ہے.
دانتوں کی حساسیت
جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی جاتی ہے، ہمارے دانت کم حساس ہوتے جاتے ہیں کیونکہ ان کی سطح مضبوط ہوتی جاتی ہے۔اوپری سطح کو مضبوط کرنے سے دانتوں کی حساسیت کم ہو جاتی ہے اور گرم اور سردی کے احساس کی شکایت کم ہو جاتی ہے۔
زیادہ خوش ہونے لگتے ہیں
زیادہ تر لوگ محسوس کرتے ہیں کہ بچپن میں زندگی اچھی ہوتی ہے، لیکن جوانی میں یہ احساس ختم ہو جاتا ہے۔عمر بڑھنے سے جسمانی اور ذہنی زوال میں اضافہ ہوتا ہے لیکن اس کے ساتھ ساتھ خوشی اور اطمینان کا احساس بھی بڑھ جاتا ہے۔
